Jäsensivut
Etusivu
Ammunta
Voimailu
Yleisurheilu
Hiihto
Palloilu
Foorumi
Johtokunnan ja jaostojen jäsenet
Jäseneksi
Foorumi
« aihelistaan
Painonnosto-ohjelmat
nimimerkki
Jani Tuovinen
3.3.2014 klo 18:45
Täältä löytyy päteviä ohjelmia painonnoston harjoiteluun.
http://www.catalystathletics.com/workouts/cycles.php
« aihelistaan
Osallistu keskusteluun
tai aloita uusi keskustelu »
Kirjoittaja
Aihe
Painonnosto-ohjelmat
Viesti
Ethän ole robotti? Kirjoita yhteenlaskun vastaus alle.
viisi
+
kolme
=
Viestin lähetys vaatii Javascript-tuen.